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怎樣愛護你的眼睛?護眼貼廠家有話說

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愛士康醫藥網導讀:隨著科技的發展,人們離不開電腦、手機,隨之而來的就是眼部使用過當,導致近視、流淚、眼部干澀、疼痛等不良反應。愛士康提醒,為了自己眼部健康,我們需學會護理眼睛。至于怎樣愛護你的眼睛,護眼貼廠家愛士康有話說。


怎樣愛護你的眼睛 護眼貼廠家愛士康有話說


一、平時就要避免眼睛太過疲勞,最好一個小時閉眼5分鐘,讓眼睛得到休息,還有糾正自己看書看資料的坐姿。


二、每天做兩次眼保健操,不要在車上、船上、微弱或強烈的燈光下看書。


三、有異物進入眼睛的時候,不可用手揉搓,可以盡量使眼睛睜大,讓它自己出來。


四、 睡眠不可少,作息有規律 睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。


五、注意補充營養,可多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人全內維生素A和蛋白質。


六、眼睛感到酸澀的時候我們可以在眼睛的周圍給眼部做下按摩,然后就是可以買些護眼貼或是滴眼液來用。


護眼貼廠家愛士康 護眼貼選擇醫用型比較好

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護眼貼廠家愛士康表示,選擇醫用冷敷型的護眼貼效果更佳,醫用型護眼貼通常采用非織造布、純化水、甘油等天然成分制作,不含任何有害物質,可有效緩解因用眼過度引起的眼干、澀、脹、痛等眼疲勞癥狀。

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以上文章由愛士康醫藥網編輯,愛士康醫藥擁有15年功效產品OEM/ODM貼牌代工經驗,專業生產婦科凝膠OEM、滴眼液OEM、鼻炎噴劑OEM、消字號產品代加工、械字號產品代加工等,可提供免費打樣服務。咨詢熱線:400-6960-819


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